Clases Especiales de Yoga Iyengar con Claudia Cortes

Salud y Bienestar

jueves, 21 de febrero de 2019 a las 07:00 PM

bogotá, Colombia

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Detalles

Clases Especiales de Yoga Iyengar con Claudia Cortes
Sede Colina
carrera 57 #133-27
Bogotá, Colombia

Valor por clase $65.000
Alumnos Natural Yoga $50.000
Nota: te puedes inscribir a una o a varias clases

JUEVES 21 DE FEBRERO 6 a 9 p.m.
“DESARROLLO DE LA PRECISIÓN Y PERCEPCIÓN EN LA PRÁCTICA DE YOGA”
Dirigido a practicantes principiantes y avanzados que deseen profundizar en el estudio de dos de los pilares mas importantes en la práctica y enseñanza del Yoga. En esta Master Class experimentarás el equilibrio de tu cuerpo y la geometría de la postura, para equilibrar el funcionamiento de las cadenas musculares.

VIERNES 22 DE FEBRERO 6 a 9 p.m.
“EL RETO DE LA PERCEPCIÓN EN LA PRACTICA PROFUNDA DE YOGA”
Master Class dirigida a practicantes principiantes y avanzados que deseen profundizar en el desarrollo de uno de los pilares sutiles de la practica de Yoga, y les permita mejorar el desarrollo armónico de su Salud física y mental.

SABADO 23 DE FEBRERO 3 a 6 p.m.
“EL YOGA COMO UNA PRACTICA MEDITATIVA PARA DISMINUIR LAS AFLICCIONES DE LA MENTE”
En esta Master Class, nos enfocaremos en conectar con la cualidad espaciosa de la consciencia a través de la practica de yoga, para disminuir o aliviar las aflicciones mentales, como la ira, el miedo, la tristeza, etc, a través del reconocimiento del momento presente y sus límites físicos y mentales en cada postura. Observarás su efecto en la práctica para extender este principio a tu vida cotidiana.

DOMINGO 24 DE FEBRERO 9 A 11 a.m.
“DE LA PRECISION EN EL ASANA AL PRANAYAMA”
En está clase nos enfocaremos en establecer las bases sólidas para convertir tu práctica esporádica de Pranayama en la rutina diaria que necesitas para disfrutar de los beneficios que aporta el arte de la respiración consciente, y mejorar con ello la salud de tu Sistema Nervioso.